محمد بن خطيب
<!-- Facebook Like Badge START --><div style="width: 100%;"><div style="background: #3B5998;padding: 5px;"><img src="http://www.facebook.com/images/fb_logo_small.png" alt="Facebook"/><img src="http://badge.facebook.com/badge/162103440534326.100003012673191.1269963001.png" alt="" width="0" height="0"/></div><div style="background: #EDEFF4;display: block;border-right: 1px solid #D8DFEA;border-bottom: 1px solid #D8DFEA;border-left: 1px solid #D8DFEA;margin: 0px;padding: 0px 0px 5px 0px;"><div style="background: #EDEFF4;display: block;padding: 5px;"><table cellspacing="0" cellpadding="0" border="0"><tr><td valign="top"><img src="http://www.facebook.com/images/icons/fbpage.gif" alt=""/></td><td valign="top"><p style="color: #808080;font-family: verdana;font-size: 11px;margin: 0px 0px 0px 0px;padding: 0px 8px 0px 8px;"><a href="http://www.facebook.com/bnketep" target="_TOP" style="color: #3B5998;font-family: verdana;font-size: 11px;font-weight: normal;margin: 0px;padding: 0px 0px 0px 0px;text-decoration: none;" title="محمد بن خطيب">محمد بن خطيب</a> تعجبه</p></td></tr></table></div><div style="background: #FFFFFF;clear: both;display: block;margin: 0px;overflow: hidden;padding: 5px;"><table cellspacing="0" cellpadding="0" border="0"><tr><td valign="middle"><a href="http://www.facebook.com/love.rayyan.salam" target="_TOP" style="border: 0px;color: #3B5998;font-family: verdana;font-size: 12px;font-weight: bold;margin: 0px;padding: 0px;text-decoration: none;" title="<span dir="ltr">*Ahmad Essam Alrawajeeh*Abu Rayyan*Love</span>"><img src="http://www.facebook.com/profile/pic.php?oid=AWxTB0kYPBktHaFLa83i3qDxndqD8W-IGm3ZhUEJc3fYkac4RvY4fP2vKiMELZY1BMY&size=square" style="border: 0px;margin: 0px;padding: 0px;" alt="<span dir="ltr">*Ahmad Essam Alrawajeeh*Abu Rayyan*Love</span>"/></a></td><td valign="middle" style="padding: 0px 8px 0px 8px;"><a href="http://www.facebook.com/love.rayyan.salam" target="_TOP" style="border: 0px;color: #3B5998;font-family: verdana;font-size: 12px;font-weight: bold;margin: 0px;padding: 0px;text-decoration: none;" title="<span dir="ltr">*Ahmad Essam Alrawajeeh*Abu Rayyan*Love</span>"><span dir="ltr">*Ahmad Essam Alrawajeeh*Abu Rayyan*Love</span></a></td></tr></table></div></div><div style="display: block;float: right;margin: 0px;padding: 4px 0px 0px 0px;"><a href="http://www.facebook.com/badges/like.php" target="_TOP" style="color: #3B5998;font-family: verdana;font-size: 11px;font-weight: none;margin: 0px;padding: 0px;text-decoration: none;" title="أنشئ شارة الإعجاب الخاصة بك">أنشئ شارة الإعجاب الخاصة بك</a></div></div><!-- Facebook Like Badge END -->

محمد بن خطيب

احتماعى علمى ترفيهى
 
الرئيسيةاهلا بكم ضيوفا التسجيلدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» 50 $ مجانا فرصة حقيقية لتداول الفوركس والعملات الرقمية
الأربعاء نوفمبر 15, 2017 8:25 pm من طرف محلل محترف

» ضحكات تخفف الالم
الثلاثاء نوفمبر 14, 2017 11:06 am من طرف فهد

» هكذا تحزن الحيوانات عند موت أحبائها
الجمعة نوفمبر 10, 2017 12:52 pm من طرف فهد

» ماهى الظروف الواجب توافرها لخلق جيل جديد من المخترعين ؟
الجمعة نوفمبر 10, 2017 12:04 pm من طرف فهد

» أكثر الرواتب في الدول العربية.
الجمعة نوفمبر 10, 2017 11:58 am من طرف فهد

» ﻳﻠﻘﺐ ﺍﻟﺬﺋﺐ بالابن ﺍﻟﺒﺎﺭ لماذا ؟
الأربعاء نوفمبر 08, 2017 9:05 pm من طرف فهد

» توصيات bitcoin
الثلاثاء نوفمبر 07, 2017 8:18 pm من طرف محلل محترف

» افضل مواقع الفوركس والعملات الرقمية
الثلاثاء نوفمبر 07, 2017 8:17 pm من طرف محلل محترف

» اذكار الصباح والمساء
الخميس أكتوبر 19, 2017 12:19 pm من طرف رافت


إرسال موضوع جديد   إرسال مساهمة في موضوع
شاطر | 
 

 وفر فلوسك وحافظ على صحتك.. 3 فوائد لجسمك لو توقفت عن تناول اللحوم

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
الدك7

avatar

عدد المساهمات : 12
نقاط : 34
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 22/12/2015

مُساهمةموضوع: وفر فلوسك وحافظ على صحتك.. 3 فوائد لجسمك لو توقفت عن تناول اللحوم   السبت يناير 23, 2016 9:00 pm

وفر فلوسك وحافظ على صحتك.. 3 فوائد لجسمك لو توقفت عن تناول اللحوم

يعشق الكثيرون تناول اللحوم الحمراء، بينما يعجز الكثيرون عن تناولها بسبب ارتفاع أسعارها، فى الوقت الذى تحذر فيها العديد من الدراسات العلمية من الإفراط فى تناولها لما تسببه من أمراض ولكن الجديد ما كشفته دراسة علمية حول فوائد التوقف عن تناول اللحوم الحمراء وما يمكن أن يحدث لجسمك إذا غيرت نظامك الغذائى بعيدا عنها.

ونشر موقع "مترو" البريطانى، تقريرا عن 3 أشياء مهمة تحدث للجسم عند التوقف عن تناول اللحوم الحمراء والتوقف عن إدخالها ضمن نظامك الغذائى، وهى:

1- فقدان الوزن:

فقد أثبتت الدراسات وخبراء التغذية أن اللحوم ترتبط بزيادة الوزن، كما أشارت دراسات أخرى إلى أن الوجبات النباتية الأفضل لفقدان الوزن.

2- ستكون رائحة جسمك أجمل:

حسبما جاء فى التقرير أن أكل اللحوم له تأثير على رائحة الجسم، وينتج عنها رائحة كريهة، لأن اللحوم الحمراء صعبة الهضم عن الأغذية الأخرى، ويصبح الجسم فى مهمة شاقة حتى يتم هضمها وعندما يحدث تعرق للجسم تظهر رائحة غير جيدة.

3- تقلل من خطر الإصابة بسرطان الأمعاء:

وفقا لتقرير أصدرته منظمة الصحة العالمية العام الماضى تم تصنيف اللحوم الحمراء والسجق ولحم الخنزير، على أنها من الأطعمة المسرطنة، ومرتبطة بخطر الإصابة بسرطان الأمعاء، وثبت أن المركبات التى تعطى اللحوم اللون الأحمر تؤدى إلى تلف بطانة الأمعاء، وأظهرت دراسة أمريكية فى 2015 أن الأشخاص النباتيين لديهم مخاطر أقل للإصابة بسرطان القولون والمستقيم عن غيرهم بنسبة 22%
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
وفر فلوسك وحافظ على صحتك.. 3 فوائد لجسمك لو توقفت عن تناول اللحوم
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:تستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
محمد بن خطيب :: الفئة الرابعة :: منتدى الحياة العائلية :: منتدى التخسيس-
إرسال موضوع جديد   إرسال مساهمة في موضوعانتقل الى: