التين لعلاج الامساك

ان كنت تعاني من الامساك المزمن, قد تساعدك فاكهة التين في التخلص من هذه الاعراض اذ أن #التين من مضادات الامساك الطبيعية بمحتواه العالي من الالياف و قلويته العالية, و للاستفادة بشكل عال منها قم بغسيل فاكهة التين بالماء و من ثم قم بنقعها في كوب ماء لمدة ساعتين و قم بعدها بشرب #الماء و تناول التين المنقوع وستلاحظ أن اعراض #الامساك لديك خفت بشكل كبير و تحسنت عملية #الهضم لديك و زالت معظم اعراض حموضة #المعدة أيضا!






==========