5 طرق لعلاج ألم المعدة دون طبيب

عيد السالم الجمعة أغسطس 07, 2015 3:36 pm

يمكنك علاج الم المعدة في المنزل بإتباع الطرق التالية:
1-شاي النعناع: لإرخاء عضلات معدتكِ وتسكين ألمها، يشكلّ شاي النعناع داوءًا طبيعيًا فعالًا إلى حدّ كبير.
2 -تدفئة البطن
طبّقي رقعة ساخنة على منطقة معدتكِ لتدفئتها والمساهمة في ارخاء عضلاتها للتخفيف من الألم.
3 – الإمتناع عن تناول الطعام ،حتى لو كنتي جائعة إمتنعي عن تناول الطعام لعدم مفاقمة الاضطراب، والانتهاء من الألم بأسرع وقت.
4 – السوائل: تستطيعين في المقابل تناول بعض السوائل الصافية كالماء وذلك ببطء على أن تبتعدي عن مختلف مشتقات الحليب.
5 -الزنجبيل: لتخفيف ألم المعدة، تناولي الزنجبيل مع ملعقة من العسل لتحليته.